زخم بستر، که به آن زخم فشاری نیز گفته می‌شود، نوعی آسیب به پوست و بافت‌های زیرین است که عمدتاً در نواحی‌ای از بدن رخ می‌دهد که فشار مداوم یا فشاری به مدت طولانی بر روی آن‌ها وارد می‌شود.
این زخم‌ها معمولاً در افرادی که به مدت طولانی در یک موقعیت ثابت قرار دارند، مانند افرادی که دچار ناتوانی‌های حرکتی یا بی‌حرکتی هستند، مشاهده می‌شود.
زخم‌های بستر معمولاً در نواحی‌ای از بدن که استخوان‌ها به سطح پوست نزدیک‌تر هستند، ایجاد می‌شوند. این نواحی شامل:
1. پشتی سر
2. تیغه‌های شانه
3. کمر و دنبالچه (مناطق خاصی از ستون فقرات)
4. بخش خارجی ران‌ها
5. پاشنه‌ها و قوزک‌ها
علل:
– فشار مداوم بر روی پوست
– کاهش جریان خون به ناحیه‌ی مبتلا
– رطوبت (عرق یا ادرار)
– اصطکاک و تنش
پیشگیری:
– تغییر موقعیت به طور منظم
– استفاده از تشک‌ها و بالشتک‌های خاص
– حفظ بهداشت شخصی
– استفاده از لباس‌های مناسب
درمان:
– تمیز کردن و ضدعفونی کردن زخم
– استفاده از پانسمان‌های مناسب
– مدیریت و کنترل عفونت
– درمان‌های فیزیکی و توانبخشی
اقدامات درمانی:
1. *تغییر وضعیت*: هر دو ساعت یکبار وضعیت بیمار را تغییر دهید تا فشار از نقاط خاصی برداشته شود.
2. *استفاده از تشک‌های مخصوص*: تشک‌های ضد زخم بستر می‌توانند فشار را توزیع کنند و به جلوگیری از زخم کمک کنند.
3. *تمیزی و مراقبت از زخم*:
– زخم را به آرامی با آب و صابون ملایم شستشو دهید.
– از مواد ضدعفونی‌کننده به‌خصوصی استفاده کنید که توصیه پزشک باشد.
– زخم را با پانسمان مناسب بپوشانید تا از آلودگی محافظت شود.
4. *تغذیه مناسب*: مصرف غذاهایی که دارای پروتئین، ویتامین C و روی هستند، می‌تواند به بهبود زخم کمک کند.
5. *استفاده از داروها*: تحت نظر پزشک، ممکن است داروهایی برای کاهش درد و عفونت تجویز شود.
6. *فیزیوتراپی و حرکات آسان*: انجام حرکات ورزشی و فیزیوتراپی می‌تواند به بهبود جریان خون و کاهش باقی‌مانده زخم کمک کند.
پیشگیری:
1. *کنترل رطوبت پوستی*: از رطوبت بیش از حد پوست جلوگیری کنید، با استفاده از کرم‌های مناسب.
2. *مراقبت روزانه از پوست*: پوست را تمیز و خشک نگه دارید و از ترک‌ها و خراش‌ها جلوگیری کنید.
3. *استفاده از پوشش‌های محافظ*: پوشش‌های خاص برای نقاط آسیب‌پذیر پوست به کار ببرید.
4. *آموزش برای مراقبین*: افرادی که از بیمار مراقبت می‌کنند باید آموزش‌های لازم را در زمینه پیشگیری از زخم بستر دریافت کنند.
در صورت ایجاد زخم بستر و عدم بهبود وضع، مشاوره با پزشک یا متخصص پوست ضروری است.
مرکز ۲۴ساعته زمانی آماده ارائه خدمات درمان انواع زخم بسترها در منزل و اجاره تشک مواج میباشد.
